「ブログ名なんか、ないわよ。」日記

思いついたこと、書くだけよ
誰かに読んでもらおうと思って書くと、続かないんだもん!
とにかく、続けることが大事なの。
ただ、それだけw

はまってますYOGA
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間食とか夜食って怖いよね
JUGEMテーマ:日記・一般
 

実家の母が家で食べないおやつをもたせ、
帰宅後の食事を先週続けたら

増えてる


体重が増えてる


体脂肪も増えてる



ちょっと油断すると、増えますね。
これからはやっぱり食事の量を気をつけて、
間食の量も気をつけようっと。



体が重いもんな。
肉を感じるお腹まわりに

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